Barbara

Salve! Ora è arrivato il mio turno…..Io sono Barbara e insegno Gym Music al C.M.S. 105. Sono ormai tre anni e mezzo che collaboro con Chicca (Silvia la titolare) e con tutti gli altri; anzi, per meglio dire sono tre anni e mezzo che mi diverto con Chicca e con tutti gli altri…..ebbene si, non sto scherzando, per noi del C.M.S. è il divertimento l’obiettivo principale, seguito subito dopo da un buono stato di "Fitness". La priorità che diamo al divertimento, al dare libero sfogo alla nostra anima, ce l’hanno indicata poco alla volta i nostri allievi stessi. Sono circondata a lezione da gente simpaticissima che, tra un crunch ed un vstep, è sempre pronta a lanciare una battuta o a sfoderare un eccezionale sorriso. E quando mi lanciano la palla in questo modo, io non posso che schiacciare….nel senso che se mi ci metto anch’io è proprio la fine (mi conoscono soprattutto per la mia risata un po’ rumorosa!!!).

Ci tengo a sottolineare che tutto ciò non toglie nulla all’allenamento fine a se stesso o al raggiungimento di certi traguardi.

I ragazzi che escono dal C.M.S. 105 tornano a casa distrutti dalla fatica, ma con un bel sorriso stampato sul volto. Per me non c’è niente di più gratificante.

La Gym Music è la giusta unione di Aerobica e ginnastica generale; per cui sono lezioni prive o quasi di coreografia, con meno saltelli, con minore stimolo della frequenza cardiaca; meno monotone della semplice ginnastica grazie all’ausilio della musica che oltre al divertimento e al Fitness di cui ho già parlato, è il terzo fondamento su cui erge la Gym Music.

Che altro dirvi…..se non ci credete venite a trovarci in palestra!!!