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CardioFitness E' una pratica sportiva che affronta due importanti aspetti dell'allenamento : il regime aerobico e quello anaerobico. E' di fondamentale importanza, in ogni momento dell'allenamento, conoscere il tipo di stimolo che stiamo imponendo al nostro organismo, così da essere realmente certi che il lavoro svolto sia finalizato al raggiungimento dell'obiettivo scelto: Riattivazione vascolare, velocità e qualsiasi altro tipo di preparazione e rieducazione muscolare.
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