Nach dem österreichischen Arzt und Forscher F.X.Mayr ist der Darm vieler Menschen träge seit der Geburt und wird immer träger im Laufe des Lebens. Infolgedessen stauen sich Gärungs- und Fäulnisrückstände in einigen Abschnitten des Darmes an, die giftige Substanzen produzieren. Nach F.X.Mayr sind hauptsächlich die Fäulnistoxine für die Entstehung der Verstopfung verantwortlich, da sie eine ausgesprochene lähmende Wirkung auf die Darmwand ausüben. Aus der Gärung entsteht dagegen ein Gas (Kohlensäure), das die Hauptursache der Bläsucht ist.
Sie ist eine Rastkur für den Darm und für den ganzen Körper. Die Ruhe ist das einzige Mittel, einen trägen Darm wieder gesund zu machen. Während der Kur rastet der Darm, indem man ihm eine leichte, schlackenfreie, gut gekaute Kost (hauptsächlich Milch und Semmel) verabreicht und ihn abends fasten lässt.
Um die Darmtätigkeit anzuregen, trinkt man jeden Morgen gleich nach dem Aufstehen eine verdünnte Bittersalzlösung und bekommt man täglich eine sanfte, vom Mayr-Artz durchgeführte Bauchmassage (Bauchbehandlung nach F.X.Mayr). Während des Tages macht man abwechselnd lange Ruhepausen im Bett und kurze Spaziergänge bzw. leichte Gymnastik an der frischen Luft, am besten im Walde oder am Meeresstrand. Die Kur dauert zwei bis vier Wochen und wird meistens im Hotel durchgeführt. Anschliessend wird vom Mayr-Artz eine individuell angepasste Übergangsdiät für Zuhause verordnet.
Ein halbfastender Mensch braucht mehr Wärme als sonst. Deshalb sind besonders im Winter Kuren in warmen Gegenden angezeigt. Für viele mitteleuropäische Patienten scheint Ligurien (Italien) ein idealer Winterkurort zu sein, da es günstig zu erreichen und genügend warm ist. Am besten geeignet sind die Provinzen von Savona und Imperia, da sie von der Alpenbarriere gegen die kalten Nordwinde geschützt sind.
Die echte
Schönheit ist kaum eine kosmetische Angelegenheit, sondern vielmehr der Ausdruck einer guten Gesundheit.
Die Mayr-Kur ist die Schönheitskur schlechthin. Nach der Kur verflacht sich der Bauch, bessern sich
der Spannungszustand, die Farbe und die Oberflächenbeschaffenheit der Haut, und nähert sich die
Körperhaltung immer mehr der Geraden. Die Übergewichtigen werden dünner, ohne dass sich Falten
oder Säckchen bilden. Die schlackenreichen "Abmagerungs- bzw. Verstopfungsdiäten" bringen auf die
Dauer keine Besserung der Beschwerden, verschlechtern hingegen die Leistungsfähigkeit des Darmes und
infolgedessen die Struktur der Haut.
Die Mayr-Kur ist aber auch für die Dünnen ausgezeichnet
indiziert. Die Untergewichtigen leiden nämlich fast immer an intestinaler Autointoxikation. Einige Monate
nach der Kur fangen sie an, dank der besseren Verdauung Gewicht und Muskelmasse allmählich zuzulegen, vorausgesetzt,
dass sie genügende
körperliche Betätigung an der frischen Luft ausüben.
Adresse des Verfassers:
Dr. PAOLO CATALDI
Frazione Bosco 49
I-17020 CALIZZANO
(Prov. Savona)
Tel.00390118608931
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Fax.00390118609870
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