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Sono delle indicazioni di massima che valgono per bambini sani, senza malattie allergiche ne' predisposizione allergica (presenza di familiari con malattie allergiche); che non abbiano malattie del metabolismo o malassorbimento e altre malattie gastrointestinali.

Alimento Età minima
Latte di proseguimento 4 mesi
Latte di crescita 10 mesi
Latte vaccino 12 mesi
1° brodo vegetale 4 mesi
2ª minestrina 5 mesi
1° e 2° piatto separati 12 mesi
crema di riso 3 mesi e ½
glutine (grano, orzo, segale, avena) 6 mesi
pastina 6 mesi
pasta comune 12 mesi
brodo di carne 8 mesi
pastina asciutta 10 mesi
verdure 5 mesi
legumi 8 mesi
frutta fresca 4 mesi
liofilizzato o omogeneizzato di carne 4 mesi
carne fresca 8 mesi
olio extravergine di oliva 4 mesi
parmigiano reggiano 5 mesi
formaggi e yogurt 6 mesi
prosciutto cotto 8 mesi
prosciutto crudo 12 mesi
bresaola 24 mesi
pesce 8 mesi
tuorlo d'uovo cotto alla coque 9 mesi
uovo intero 12 mesi
 

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