Ecco una selezione di indirizzi relativi a siti italiani e stranieri di sicuro interesse:
- www.cyberpump.com
Un ampio archivio di articoli di discussione scritti da esperti del settore sull'high intensity
training. E ancora, fumetti, citazioni, commenti, curiosità, forum, interviste...
- www.drsquat.com
Troverete un glossario di termini di allenamento e nutrizionali e le schede per l'estimazione del
fabbisogno calorico, del carico e del recupero ottimale per un body builder.
- www.bodybuilder.org
Troverete le fotografie dei più famosi campioni, del presente e del passato, con la relativa scheda tecnica e intervista.
- www.schwarzenegger.com
Sito dedicato ad Arnold Schwarzenegger: troverete qui sue fotografie, la biografia, la cronaca dei successi e altre informazioni.
- www.global-fitness.com/strength/s_map.html
Potrete visionare la mappa muscolare del corpo umano.
- www.karate.it/default.htm
La storia del karate, gli stili, le organizzazioni nel mondo, le federazioni italiane, i club e le associazioni
presenti nel nostro paese e tanto altro.
- www.artimarziali.org
Tutto sulle arti marziali.