Questo sito nasce dall'esigenza di riunire in un promemoria facilmente consultabile tutti i consigli, le diete, i link e altro materiale postato dalle utenti della sezione "diete e dietetica" del forum di Alf.

Unite nel destino chi del sovrappeso cronico, chi dei disturbi alimentari in genere, alcune reduci dalla bulimia o dall'anoressia, altre con pochi chiletti da smaltire dopo le feste natalizie, altre semplicemente interessate a nutrirsi in maniera coretta... insieme cerchiamo di supportarci a vicenda e condividiamo risorse, stratagemmi, ricette, trucchi ed esperienze. Inoltre... come dice sempre la Zia Isa: "abbiamo orecchie da Dumbo per ascoltare e spallotte cicciotte su cui piangere".
Confrontiamo i nostri rispettivi regimi alimentari e tentiamo di rieducarci ad una sana e corretta alimentazione senza fare uso di beveroni o pastiglie miracolose. Molte di noi seguono una dieta prescritta da un dietologo di fiducia, alcune partecipano alle riunioni della weight watchers. Tra di noi siamo organizzate in una pesata collettiva settimanale per confrontare i risultati ottenuti.

Alcune delle diete presenti in questo sito sono state prescritte da un dietologo a qualcuna di noi, sono inoltre presenti schemi alimentari pił o meno famosi reperiti sul web.
Tengo a precisare che non ho competenze mediche certificate, non elaboro diete personalizzate e non ho la pretesa di sostituirmi a un medico o a un dietologo.

Se ritenete di avere del materiale utile da inserire nel sito o se volete contattarmi per qualunque motivo scrivetemi

Questo sito non ha scopo di lucro... tuttavia se qualcuna sentisse l'irrefrenabile desiderio di fare un' offerta spontanea sulla mia Poste&Pay, tutto l'eventuale ricavato che avanzerą dopo l'acquisto di uno splendido yacht da 18 metri, verrą utilizzato per comprare cibo e farmaci per i cani e gatti randagi di cui mi occupo. Se invece volete fare un gesto carino senza spendere un centesimo... lasciate una traccia del vostro passaggio firmando il guestbook!

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