Considerato il notevole interesse manifestato nel campo
del fitness e del body building, ho pensato di mettere a
disposizione la mia esperienza nel settore, per poter soddisfare
le numerose richieste di assistenza che ho ricevuto, nella
impossibilità materiale di seguire di persona quanti
hanno deciso di cimentarsi con il "ferro", ho
pensato di realizzare alcune modestissime pagine web di
semplice utilizzo e che forniscano almeno alcune nozioni
di base per un corretto approccio al mondo del benessere
fisico. Mi scuso fin d'ora per eventuali errori di progettazione
del presente sito, ma l'importante è il contenuto.
Le
informazioni contenute in questo sito, sono puramente indicative,
prima dell'ingresso in una palestra qualsiasi, è
bene consultare il proprio medico di fiducia.
In
presenza di una qualsiasi patologia, o sofferenza articolare,
occorre infatti il parere di un medico.
Inoltre
non mi assumo alcuna responsabilità circa eventuali
incidenti causati da un uso scorretto dei sovraccarichi
e/o delle attrezzature utilizzate, senza la supervisione
di un istruttore qualificato.
Buon
lavoro"a tottus".
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