ALCOOL

 È la sostanza più frequentemente associata a incidenti stradali o comportamenti a rischio, anche nella sfera sessuale. Se piccole quantità di alcool hanno un'azione rilassante e rimuovono le inibizioni, quantità maggiori determinano difficoltà nel coordinare i movimenti, linguaggio biascicato, disturbi visivi, nausea e vomito. Come per ogni sostanza, l'effetto è determinato dalla quantità ma anche dal peso della persona, dall'età, dal sesso. La sua assunzione può determinare dipendenza e la crisi d'astinenza è tra le più gravi. Il consumo di alcool è legale, ma una recente legge ha portato il limite compatibile con la guida a 0,5 grammi per litro di sangue (il precedente era 0,8).

Conoscere se stessi e le proprie reazioni all'alcool è importante, ed è fondamentale che, specie quando si esce in compagnia, almeno chi guida non beva.

Si stima che, sommando gli effetti delle malattie e degli incidenti stradali, ogni anno muoia circa mezzo milione di persone a causa dell'alcool.