Go-kyo
 
 
TE WAZA (proiezioni di braccia e spalla) :
 
 Seoi-nage                                          	Proiezione sopra la spalla
 Kata-guruma                                    	Ruota sulle spalle
 Sukui-nage                                       	Lancio a cucchiaio
 Sumi-otoshi                                      	Caduta nell'angolo
 Tai-otoshi                                         	Caduta del corpo
 Uki-otoshi                                        	Caduta fluttuante
 
Koshi waza (proiezioni di anca ) :
 
 Hane-goshi                                       	Colpo d'anca saltato
 Harai-goshi                                       	Spazzare con l'anca
 Koshi-guruma                                   	Ruota sull'anca
 O-goshi                                             	Gran colpo d'anca
 Tsuri-goshi                                       	Colpo d'anca sollevando
 Tsurikomi-goshi                 			Colpo d'anca tirando e sollevando
 Uki-goshi                                          	Colpo d'anca fluttuante
 Ushiro-goshi                                     	Colpo d'anca all'indietro
 Utsuri-goshi                                     	Colpo d'anca in contrattacco
 
Ashi Waza (proiezioni di gamba) :
 
 Ashi-guruma                                    		Ruota sulla gamba
 De-ashi-barai                                   		Spazzare il piede che avanza 
 Harai-tsurikomi-ashi                         	Spazzare il piede tirando e sollevando
 Hiza-guruma                                      	Ruota sul ginocchio
 Ko-soto-gake                                  		Piccolo agganciamento esterno 
 Ko-soto-gari                                     		Piccola falciata esterna
 Ko-uchi-gari                                    		Piccola falciata interna
 O-guruma                                         	Grande ruota d'anca
 Okuri-ashi-barai                			Spazzare entrambi i piedi
 O-soto-gari                                       		Grande falciata esterna
 O-soto-guruma                                 		Grande ruota esterna
 O-uchi-gari                                        	Grande falciata interna
 Sasae-tsurikomi-ashi                         	Trattenere il piede tirando e sollevando
 Uchi-mata                                        		Spazzare con l'interno della coscia 
 
Mae Sutemi Waza (proiezioni di sacrificio in avanti) :
 
 Sumi-gaeshi                                      	Rovesciamento nell'angolo 
 Tomoe-nage                                     		Proiezione a cerchio
 Ura-nage                                          		Lancio all'indietro
 
Yoko Sutemi Waza  (proiezioni di sacrificio sul fianco) : 
 
 Tani-otoshi                                       	Caduta nella valle
 Yoko-gake                                       		Agganciamento laterale
 Yoko-guruma                                   		Ruota sul fianco
 Yoko-otoshi                                     		Caduta laterale 
 Yoko-wakare                                   		Separazione sul fianco
 Uki-waza                                         		Tecnica fluttuante
 
Makikomi Waza (proiezioni di sacrificio in avvolgimento ) :
 
Hane-maki-komi                              		Saltare arrotolandosi
Soto-makikomi                                 		Arrotolamento esterno
 Tecniche supplementari al Go-kyo
Seoi-otoshi			te waza          
Morote-gari			te waza
Kuchiki-taoshi			te waza
Te-guruma			te waza
Sode-tsurikomi-goshi		koshi waza
O-soto-otoshi			ashi waza
Tawara-gaeshi			mae sutemi waza
Hikkomi-gaeshi			mae sutemi waza
Yama-arashi
Kani-basami

HOME PAGE