1) Come attaccare in Soul Prima di scivolare sui gradini è opportuno capire bene la nuova posizione partendo da fermi: questo procedimento lo fanno anche i grandi dello slide quando gli viene spiegata una nuova posizione, fatelo anche voi.
- Mettetevi di fronte al gradino, abbastanza piegati sulle ginocchia in modo da agevolare la spinta.
- Inserite il piede che dovrà stare dentro nell'angolo creato tra il pattino e il gradino e/o panchina e/o tubo, come ci mostra Valentina nella foto.
- Dovete riuscire a portare tutto il peso su questo piede: l'altro sarà messo solo per bellezza e non dovrà pesare, come vedremo in seguito, perchè si opporrebbe al moto.
- Ora mettete il secondo piede, quello che dovrà stare davanti, di traverso: ricordate che più state piegati e meglio è, infatti il piede toccherà di meno e farà meno attrito.
- Dovete restare in questa posizione per almeno 5 secondi.
- Provate e riprovate.
- Una volta imparata la posizione saltate sopra allo spigolo del gradino atterrando in Soul e restandoci per 5 secondi; provate e riprovate.
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2) Slidare in Soul Se avete superato il punto precedente potete provare a slidare in velocità: vi consiglio di provare su una panchina a due gradini, di quelle fatte apposta per slidare, oppure su un gradino normale, magari al Foro, o a Porta Pinciana, dove c'è una bella ringhiera per non cadere.
- Prendete un pò di rincorsa (all'inizio poca, poi tanta) in verso parallelo al gradino e/o panchina e/o tubo e provate ad attaccare saltando, come avete fatto al punto precedente partendo da fermi.
- Se, aumentando la velocità, vi impuntate continuamente oppure non riuscite ad andare avanti, il problema può essere dato dal vostro piede in avanti, che, come vi accennavo prima, deve essere molto piegato per scivolare bene.
- Se doveste ancora avere dei problemi a scivolare, andate a comprare un pò di paraffina (cera delle candele) e vedrete che voli !!!
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