Fartlek Tipo di corsa che allena la resistenza. Si effettua con alcune variazioni di ritmo sulla velocità. Una seduta di Fartlek dura dai 20 ai 45 min.FIAM Federazione Italiana Arti Marziali. Sostituita dal Fikeda.FIKTEDA Federazione Italiana Karatè Tae Kwon Do e Discipline AffiniFocus Glover Guanti focalizzatori (ing.) Vengono indossati e proposti come bersagli. Essendo inbottiti proteggono le mani di chi si sottopone ai colpi e possono essere usati anche per colpire. Sono degli strumenti d'allenamento di chi combatte in tutti gli sport da combattimento.Front Kick Calcio frontale (ing.)Fuettè Calcio circolare della SavateFull Contact Sport da combattimento a contatto pieno, si vince per somma dei punti o per K.O., si combatte su un ring. Gli atleti devono indossare protezioni alle mani ai piedi e alle tibie, oltre che conchiglia e paradenti. Per i dilettanti è previsto l'uso del caschetto.Funakoshi Gichin Maestro di Karate fondatore dello stile Shotokan. Link di alcuni siti in cui è presente la sua biografia:
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