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quiBresciainCucina
a cura di Stefania Campo
Insalata
d'orzo con ostriche e salmerino
Una
ricetta inusuale quella di questa settimana, ma assai fresca
e leggera, caratteristica apprezzabile dopo la pesantezza
dei piatti tipici delle feste. Inoltre è ben
equilibrata: abbina infatti ai carboidrati dell'orzo le
vitamine dei peperoni, dei pomodori e degli agrumi; alle
proteine e alle vitamine del pesce, i minerali di cui sono
provviste le ostriche, ricche soprattutto di zinco utile per
il sistema immunitario. Gli ingredienti poi, assemblati con
criterio, creano un piatto armonico nel gusto e nella forma
utilizzando un pesce di lago tipico della nostra zona, il
salmerino, purtroppo sempre più raro e appartenente
alla famiglia delle trote e del salmone. Questa ricetta
è presentata da Vittorio Fusari chef dell'osteria "Il
Volto" di via Mirolte a Iseo.
Ingredienti e dosi per
quattro persone
- 12 ostriche
- 1 salmerino (di circa 500 grammi)
- 1 pomodoro
- ½ peperone giallo e ½ rosso
- 2 foglie di basilico
- 1 litro di brodo di pesce
- la buccia di un'arancia
- 1 decilitro di panna
- 1 limone
- 100 grammi di radicchio verde tagliati a
julienne
- 100 grammi di orzo perlato
- erbe fini
- olio extravergine di oliva
Come si realizza
1 Filettate il salmerino, togliete le lische e
tagliatelo in otto pezzetti.
2
Cuocete per 40 minuti l'orzo perlato nel brodo di
pesce
3
Aggiungete verso fine cottura il peperone
tagliato a dadini (sbucciato a crudo), pezzi di pomodoro
spellati e privati di semi, il basilico, la buccia di
arancia grattuggiata, le erbe fini, i ritagli esterni di
salmerino spellati e un filo di olio extravergine di
oliva.
4
Nel frattempo aprite a parte le ostriche
conservandole nella loro acqua.
5
Cuocete i filetti di salmerino in una pentola
antiaderente con un filo di olio extravergine e un poco di
succo d'arancia.
6 Preparate
il piatto di portata in questo modo: stendete sul fondo il
radicchio condito, aggiungete poi l'orzo tiepido, guarnite
la superficie con le ostriche, il salmerino e condite il
tutto con un filo di panna acida (panna più limone) e
di acqua di ostrica.
Tempo di
preparazione
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30 minuti
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Tempo di
cottura
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50 minuti
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Costo
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30 mila circa
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Difficoltà
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media
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Lo chef
Per Vittorio Fusari,
chef del ristorante "Il Volto" di Iseo, il lavoro dietro ai
fornelli rappresenta soprattutto un modo per realizzare la
propria creatività e un mezzo di comunicazione
importante. Afferma infatti di sentirsi realizzato
soprattutto quando riesce a instaurare un rapporto con gli
avventori del suo locale, che ha fondato nel 1981 con
l'amico d'infanzia Mario Archetti (responsabile della sala),
trasformando un'antica latteria in un posto di ristoro.
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