Abbandonarsi all’acqua
Giacomo Magrograssi e Anna Bocchi
Workshop di consapevolezza corporea tenuto in piscina termale.
OBIETTIVI
Approfondire la conoscenza dei nostri aspetti psicologici e corporei e la loro correlazione.
Raggiungere lo stato di tranquillità necessario per abbandonarsi all’acqua e a chi ci sta assistendo nel momento presente lasciandoci andare ad uno stato di rilassamento profondo.
Acquisire la capacità di passare dolcemente da uno stato di controllo ad uno di abbandono e viceversa.
Fare, nella condizione di un fiducioso abbandono, una nuova e straordinaria esperienza di affidamento reciproco.
METODO
Alternanza di esercizi a terra e in acqua che favoriranno riflessioni dal punto di vista psicologico sul nostro modo tipico di vivere il contatto.
Non è richiesto di saper nuotare.
NOTE ORGANIZZATIVE
LUOGO: Montegrotto Terme (Padova)
COSTO: euro 150 + spese di albergo e piscina circa euro 90
Acconto euro 75 all’ iscrizione. Saldo
una settimana prima dell’ workshop.
PARTECIPANTI: massimo 14
DATA: Sab. 1 e Dom. 2/03/2003