Scuola di Alpinismo Scialpinismo Arrampicata Libera "Alpi Apuane"
Programma del 58° corso di Alpinismo (A1)
Direttore del corso: I.A. Roberto Galletti
Calendario delle uscite
Parte Pratica
(roccia) - (anno 2010)
Domenica 19 settembre: Palestra di roccia di Monsummano o
struttura equivalente.
Posizione base e fondamenti d’arrampicata. Corda doppia e
relativa risalita. Manovre di corda. Soste e principi della catena di
assicurazione.
Domenica 26 settembre: Traversata dei Bimbi
e Sasso Appoggiato (gruppo del M. Procinto)
Ripasso delle principali manovre di corda e
loro effettuazione.
Sabato 2 ottobre: Gruppo delle Grigne
(Prealpi Lombarde).Trasferimento al Rif. Rosalba, sentiero con tratti
attrezzati.. Salite in zona, ripasso manovre alpinistiche. (Pernottamento in
rifugio).
Domenica 3 ottobre:
Cresta Segantini - Arrampicata in ambiente.
Domenica 17 ottobre: M. Contrario: ferrata e successiva
cresta. Discesa dalla Valle degli Alberghi
Parte Pratica
Invernale – (anno 2011)
Domenica 20 febbraio: Progressione individuale su neve e
ghiaccio, auto arresto, gestione delle soste, progressione di conserva e in
cordata. Zona della Pania della Croce.
Sabato 5 marzo: Appennino, zona del Monte Giovo. Salita in
ambiente (canale del Triangolo). Pernottamento in rifugio.
Domenica 6 marzo: Salita del canale Nord
del M. Giovo (canale dell’Altaretto)
Parte Teorica
Roccia - (anno
2010)
Giovedì 16 settembre: Presentazione del
corso, finalità e caratteristiche.
Giovedì 23 settembre: Abbigliamento e
materiali parte roccia. Nodi principali.
Giovedì 30 settembre: Soste, progressione della cordata,catena
di sicurezza. Fattore di caduta e forza di arresto.
Giovedì 14 ottobre: Topografia ed
Orientamento.
Giovedì 21 ottobre: Medicina e pronto
soccorso. Soccorso Alpino e suo intervento
Parte Invernale -
(anno 2011)
Giovedì 10 febbraio: Abbigliamento e
materiali per la parte invernale (neve / ghiaccio).
Giovedì 17 febbraio: Progressione di
conserva e in cordata su neve/ghiaccio, passi, auto arresto.
Giovedì 24 febbraio: Preparazione di una
salita. Pericoli oggettivi e soggettivi.
Per l’iscrizione al corso occorrono:
Essere soci del C.A.I.
un certificato medico di idoneità all’attività sportiva non agonistica
per i minori, l’autorizzazione dei genitori.
Ogni partecipante dovrà essere in possesso di:
abbigliamento adeguato all’ambiente montano estivo ed invernale(per le uscite in ambiente)
Piccozza e ramponi
Kit ferrata omologato
Tre moschettoni a ghiera a base larga (del tipo HMS),
due moschettoni di tipo ovale o trapezoidale
tre cordini del diametro di 7 mm lunghi 160 cm ciascuno (o Kevlar)
un cordino del diametro di 8 mm lungo 280 cm (o kevlar)
Il casco e l’imbracatura possono essere forniti dalla Scuola per la durata del corso.
Le iscrizioni si chiuderanno all’esaurimento dei posti disponibili o
All’inaugurazione del corso.
Per informazioni, o per fornire il nominativo per l’iscrizione:
Club Alpino Italiano Sez. di Pisa – Via Cisanello, 2 PISA tel./FAX 050-578004 (Lun. Mer. Ven. dalle ore 21.30 alle 23.00)
Club Alpino Italiano Sez. di Livorno – tel./FAX 0586-897785
Club Alpino Italiano Sez. di Castelnuovo Garfagnana (LU)
Club Alpino Italiano Sez. di Carrara (MS)