CIBI |
Klc |
Prot. |
Grassi |
Carboidrati |
|
Agnello |
110 |
78 |
30,6 |
1,2 |
|
Albicocche |
29 |
1,6 |
0,9 |
26,5 |
|
Ananas |
41 |
2 |
0 |
39 |
|
Arance |
35 |
2,7 |
1,8 |
30,4 |
|
Asparagi |
24 |
11,7 |
0,9 |
11,7 |
|
| Baccalà | 136 |
124 |
6,3 |
4,7 |
|
| Banane | 68 |
4,7 |
2,7 |
60,5 |
|
| Bieta | 17 |
5,1 |
0,9 |
10,9 |
|
| Broccoletti | 22 |
11,3 |
2,7 |
7,8 |
|
| Caciocavallo | 393 |
113 |
279 |
0 |
|
| Caciottina | 259 |
66,5 |
191 |
0 |
|
| Calamari | 67 |
49,1 |
15,3 |
2,3 |
|
| Carciofi | 22 |
10,5 |
1,8 |
9,7 |
|
| Carote | 15 |
4,7 |
0 |
10,5 |
|
| Castrato | 224 |
65,1 |
159 |
0 |
|
| Cavolfiore | 28 |
12,5 |
1,8 |
13,6 |
|
| Certosino | 266 |
68,2 |
198 |
0 |
|
| Cetrioli | 14 |
2,7 |
4,5 |
7 |
|
| Cicoria | 11 |
5,5 |
2,7 |
2,7 |
|
| Cachi | 73 |
2,3 |
2,7 |
68,2 |
|
| Cocomero | 16 |
1,6 |
0 |
14,4 |
|
| Coniglio | 136 |
86,1 |
47,7 |
1,9 |
|
| Crackers | 439 |
36,7 |
90,3 |
12,4 |
|
| Dentice | 72 |
67,1 |
5,4 |
0 |
|
| Emmenthal | 400 |
111 |
275 |
14 |
|
| Fagioli | 123 |
32 |
8,1 |
83,5 |
|
| Fegato | 137 |
81,9 |
39,6 |
15,6 |
|
| Finocchi | 17 |
4,7 |
0,9 |
11,7 |
|
| Formaggino | 294 |
43,7 |
242 |
7,8 |
|
| Fragole | 28 |
3,5 |
3,6 |
20,7 |
|
| Gallina | 230 |
81,5 |
148 |
0,8 |
|
| Gorgonzola | 356 |
75,7 |
280 |
0 |
|
| Grana | 380 |
141,3 |
224 |
13 |
|
| Grissini | 442 |
48 |
125 |
269 |
|
| Hamburger | 226 |
51,2 |
127 |
47 |
|
| Lattuga | 19 |
7 |
3,6 |
8,6 |
|
| Lenticchie | 326 |
97,5 |
18 |
210 |
|
| Maiale | 266 |
67 |
198 |
0 |
|
| Manzo | 16,3 |
73,3 |
90 |
0 |
|
| Mele | 46 |
0,8 |
2,7 |
42,9 |
|
| Merluzzo | 64 |
59,7 |
4,5 |
0 |
|
| Mozzarella | 242 |
77,6 |
144 |
19,1 |
|
| Pane | 299 |
32 |
3,6 |
263 |
|
| Pancetta | 612 |
35,5 |
576 |
0,8 |
|
| Parmiggiano | 357 |
138 |
225 |
11,3 |
|
| Pasta all'uovo | 379 |
50,7 |
21,6 |
306 |
|
| Pasta | 256 |
10,8 |
0,3 |
82,8 |
|
| Patate | 87 |
8,2 |
9 |
70,2 |
|
| Peperoni | 23 |
3,5 |
2,7 |
16,4 |
|
| Pollo intero | 146 |
74,5 |
72 |
0 |
|
| Prosciutto | 458 |
78,4 |
379 |
0 |
|
| Ricotta | 246 |
54,2 |
140 |
0,4 |
|
| Riso brillato | 373 |
27,3 |
5,4 |
340 |
|
| Salame Milano | 458 |
243 |
314 |
0 |
|
| Salmone affumicato | 168 |
84,2 |
83,7 |
0 |
|
| Scaloppine | 115 |
56,2 |
48,3 |
10,4 |
|
| Scamorza | 207 |
88,5 |
90,9 |
28,1 |
|
| Sarda | 127 |
81,1 |
40,5 |
5,1 |
|
| Sedano | 20 |
9 |
1,8 |
9,4 |
|
| Sogliola | 79 |
65,7 |
11,7 |
0 |
|
| Spigola | 80 |
64,0 |
13,5 |
2,3 |
|
| Spinaci | 26 |
13,2 |
2,7 |
10,5 |
|
| Stracchino | 298 |
72,1 |
225 |
0 |
|
| Tacchino | 131 |
85,8 |
44,1 |
1,6 |
|
| Trippa | 98 |
61,6 |
36 |
0 |
|
| Triglia | 122 |
61,6 |
55,8 |
4,3 |
|
| Tonno sott'olio | 188 |
88,9 |
99 |
0 |
|
| Uova | 154 |
50,7 |
99,9 |
3,9 |
|
| Uva | 64 |
2 |
0,9 |
60,8 |
|
| Vitellone | 111 |
83 |
27,9 |
0 |
|
| Wurstel | 258 |
45,3 |
212 |
0 |
|
| Zucchine | 14 |
5 |
0,9 |
8,2 |
|
| Zucca gialla | 10 |
1,6 |
0,9 |
8,2 |