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t & P h i l o s o p h y o f B r
u c e L e e |
J K D I t
a l y F o u n d a t i o n |
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Articolo
23 24 luglio 2002 |
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La linea Diretta
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il
fondamento del Jeet Kune Do si basa su tre pequliarita che ne costituiscono la
radice e lessenza.
Linea Diretta
Economia
Semplicita
Per linea
diretta, o linea centrale si intende la
strada piu corta che il colpo percorre per arrivare allobbiettivo. |
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E di fondamentale importanza lavorare sulla
linea centrale durante lazione.
I
Vantaggi
1) Immediatezza nellazione,
quindi massima velocita
2) Corpo ben bilanciato, agevola
quindi la capacita di movimento
3) Maggiore uso delle Armi e massima
versatilita
4) Controllo rapido dellopponente
5) Intercetta e disturba la linea di
attacco dellopponente
6) Minore spreco di energie
Gli
Svantaggi
1) La linea centrale e cercata
facilmente dal tuo opponente
2) Sarai anche tu un facile
bersaglio, attenzione alla guardia
Gli Allenamenti Posizionati in guardia di fronte al tuo compagno di lavoro e
sferra attacchi semplici da una distanza medio corta
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( quasi il tuo piede sul suo piede
) analizza e studia la tua velocita di movimento. Cerca
di coglierlo di sorpresa, non fare movimenti meccanici
- Allena i pugni a catena mantenendo una pressione verso il tuo
opponente, usa spalle e anche ma non troppo ! Fai partire il tuo pugno dal centro del tuo
petto e non dalla spalla per favorire lintercettazione di movimenti
- Impara a parare in spazi molto piccoli, cerca di mantenere una
posizione tale che ti consenta di essere coperto in qualunque punto. Evita di stare fermo,
Sarai un bersaglio facile.!!!
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L'Essenziale Essere attenti e
vivi
Tieni le tue mani
avanti verso il tuo opponente, usale per intercettare e colpire in modo immediato dalla posizione in qui si trovano.
Si sempre
flessibile ed elastico e domina la sua linea centrale !!! |
by Sifu Luca Marinello ® - 24 luglio 2002 - tutti i
diritti sono riservati
Sifu Luca Marinello
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