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Il nuovo
centro di Fitness, Jeet Kune Do, Arti Marziali |
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dedicato a tutti coloro che
amano sentirsi in forma e coltivare la propria passione nelle Arti Marziali. |
FITNESS
MARTIAL ARTS & BOXING
I Corsi : |
Arte e
Spirito di Bruce Lee |
Boxing
( pugni ) Kicking ( calciare ) Trapping
( intrappolare ) Grappling ( lottare ) ..il
combattimento reale in tutte le sue forme ! L' Arte , la lotta, la filosofia del
leggendario Bruce Lee ....cambia il tuo modo di agire !! |
..seguiti
direttamente dal grande |
Sifu Marinello |
IMBACADEMY
U.S.A. |
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» Corsi collettivi » Corsi intensivi e specialisti » Lezioni Private » Corsi Istruttori |
» Addestramenti per forze di pubblica sicurezza e forze di Polizia |
» Difesa Personale per Uomini e Donne |
dal Lunedi al
Sabato TEL 339 33 65 021 |
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Step |
Tonificazione |
Total Workout |
Allenamento in pausa Pranzo |
Stretching relax |
Pancafit |
Personal Trainer |
La cura e
la professionalita' di Silvia
vi presentano: |
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»
STEP&SCULPTURE:
unora di energia e divertimento che vi farą tornare in forma
e bruciare tante calorie! Lallenamento con lo step sviluppa le capacitą aerobiche e
il livello di tonicitą muscolare.»
TONIFICAZIONE:
per tonificare tutti i muscoli del corpo in armonia, a corpo libero o con lausilio
di piccoli attrezzi, lasciandosi coinvolgere dal ritmo della musica!
» TOTAL WORKOUT: un
allenamento totale, che prevede tre differenti tipi di lezione - aerobica, di
tonificazione e dolce da abbinare tra loro !»
ALLENAMENTO
IN PAUSA PRANZO:
come
sfruttare unora di pausa dal lavoro per il proprio benessere e per tenersi in forma!
»
STRETCHING RELAX: concedi una pausa alla tua mente e al tuo corpo,
ritrova lelasticitą muscolare e la flessibilitą articolare rilassandoti
completamente
»
PANCAFIT®: contro lo stress di ogni giorno, la
risposta č Pancafit: allungamento muscolare globale decompensato, un utile strumento per
riequilibrare le tensioni muscolari responsabili di numerosi problemi e
fastidi fisici (sedute individuali).
»
PERSONAL
TRAINER:
per chi ha problemi di orario, o scarsa disponibilitą di tempo, ma non vuole rinunciare
alla forma, cč la possibilitą di svolgere un programma personalizzato, seguiti dal
personal trainer. |
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tabella lezioni why not clan upload
7 / 2 / 4 |
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lun |
mart |
merc |
giov |
ven |
sab/dom |
10
- 11 |
tonificaz |
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aero-step |
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sweet move |
prenota |
11
- 12 |
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prenota |
12
- 13 |
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prenota |
13
- 14 |
stretching |
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prenota |
14
- 15 |
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prenota |
15
- 16 |
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prenota |
16
- 17 |
step |
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G.A.G. |
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prenota |
17
- 18 |
fitboxe |
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fitboxe |
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18.30
- 20 |
jkd rosa
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jkd verde |
jkd rosa |
jkd verde |
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20.30-21.30 |
jkd rosso |
jkd blu |
jkd verde |
jkd rosso |
jkd verde |
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21.30-22.30 |
jkd rosso |
jkd blu |
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jkd rosso |
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wnc Tel
349 160 17 29 |
Tel 339 33 65 021 |
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Via Stephenson 67 Settimo
Milanese |
Seguro ( zona villaggio CAVOUR ) 20019 Mi |
..a 30 min dalla Stazione centrale |
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simpatica e calorosa struttura vi accoglie con il meglio della professionalita' ! |
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N C ospita al suo interno anche la sede ufficiale Nazionale della JKDitaly
Foundation con la supervisione diretta di Sifu Luca Marinello |
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Tel 339 33
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Come arrivare
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