Nata ad Olbia il 22.07.1974; dal 1990 al 1994 ha frequentato il Liceo Artistico di Tempio Pausania; nel 1994 entra a far parte dell'Accademia delle Belle Arti di Sassari, allieva del pittore Enzo Orti, consegue il diploma di pittura nel 1998. Insegna storia dell'Arte e Disegno presso l'Istituto Privato Alessandro Manzoni e Discipline Pittoriche presso il suo Studio d'arte come decoratrice di costumi da spettacolo per il coreografo professionista Claudio Rocco. Ha curato la personale di pittura di un suo allievo affetto dalla sindrome di Down, riscuotendo un grande successo.
Ha esposto i suoi dipinti presso la galleria d'Arte "Il Bottaccio" facendo parte del palazzo dell'Università Europea di Economia a Londra. Follow ha partecipato a numerose mostre personali e collettive in vari centri ed ad una rassegna di pittura presso l'Accademia internazionale d'Arte Moderna a Roma, con segnalazione e pubblicazione della sua opera sulla rivista "Il notiziario dell'Accademia Internazionale d'Arte Moderna". Si dedica alla rappresentazione di opere pittoriche libere da ogni stile, privilegiando però i generi contemporanei, distaccandosi da ogni riferimento naturalistico o simbolico, portando alle estreme conseguenze la concettuale ricerca di essenzialità e immaterialità della forma. I suoi dipinti vengono esposti nella galleria d'Arte "ARS".

1990 - 94 Maturità Artistica "Liceo Artistico"
1994 - 98 Diploma di Pittura "Accademia de Belle Arti di Sassari"

Principali Mostre e Partecipazioni:

Mostra di Artigianato Artistico a Porto Rotondo
1999 Mostra di Pittura e Scultura del "rotary"
Collettiva di Pittura a "Portisco"
Mostra di pittura e scultura alla "Corte"
Mostra di pittura al "Pellicano D'Oro"
Mostra di pittura al "Sottomonte"
Mostra di pittura alla Galleria di "Olbiamare"
Rassegna di pittura "Pittori di Marina"
Estemporanea di pittura "Trofeo Arte"
Collettiva di pittura "Novella Parigini" Porto Rotondo
Mostra di pittura a "Puntaldia"
Estemporanea di pittura a Palau
2001 Mostra di pittura alla Galleria "Disea"
Mostra di pittura alla Galleria dell'"Auchan"
Premio dalla crittica "Sagra di San Simplicio"
Estemporanea di Pittura "Trofeo d'Arte"
Mostra di pittura al "Sole" di Porto Cervo
Pubblicazione di un dipinto sul "Notiziario dell'Accademia Internazionale d'Arte Moderna"
Rispettiva Segnalazione, all'Accademia Internazionale d'Arte Moderna di Roma"
Mostra di pittura alla Galleria "Il Bottaccio" Londra
2002 Mostra di pittura alla Discoteca "Sopravento" Porto Cervo