YOGA
			Corso tenuto da Maria Tosi, seguace dello Yoga di Gerald Blitz, è abilitata all'insegnamento dello Yoga da ETY (Etude & Trasmission du Yoga), membro di Viniyoga Association (V.I.A.) di TKV Desikachar - Madras e da I.S.F.I.Y. (Istituto Superiore Federazione Italiana Yoga). Ha frequentato corsi di approfondimento dello Yoga all'Istituto Yoga Sury Chandra Marga di Gabriella Cella, al Satyananda Ashram ed un corso di formazione di Yoga dell'energia di Boris Tatzky e di Yoga Anubhava School dell'Istituto Kaivalyadhama di Lonavla dei Dr. Bhole e Gharote.
		Perché un corso di yoga? Lo yoga è un mezzo che si permette di migliorare la qualità della nostra vita. Lo yoga, infatti, ristabilisce l'equilibrio fisico, psicologico e psichico per mezzo di ASANA (le posizioni), PRANAYAMA (la conoscenza ed il controllo del respiro), DHYANA (la meditazione), DHARANA (la concentrazione), YOGA NIDRA (il rilassamento profondo a livello fisico, mentale ed emozionale). Lunedì 18.00 - 19.45, 20.00 - 21.45 Martedì 16.45 - 18.30, 19.00 - 20.45 (principianti) Giovedì 16.30 - 18.15, 19.00 - 20.45 Inizio Corsi 2 Ottobre 2000.