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12. L'autocontrollo

  La larga diffusione dei reflettometri  per il dosaggio rapido della glicemia (di semplice utilizzo) migliora grandemente la qualità del controllo metabolico dei pazienti diabetici e la evoluzione delle complicanze croniche .

 Oggi l’autocontrollo della glicemia è ritenuto indispensabile in tutti i pazienti affetti da diabete mellito

 Il profilo glicemico giornaliero completo deve essere effettuato dal paziente, con regolarità almeno una volta al mese nel diabete non insulinodipendente, una volta alla settimana nel diabete insulinodipendente.

Prima di colazione, pranzo e cena . Due ore dopo pranzo e cena

 La frequenza dei controlli deve essere aumentata in caso di malattia intercorrente, intensa attività fisica, diabete instabile, terapia insufficiente. Se la glicemia è superiore ai 300 mg, o in caso di malattia acuta (ex  febbre), è opportuno che il paziente controlli anche la chetonuria una o due volte al giorno.

CONSIGLI PER L'AUTOMONITORAGGIO

1. Per il prelievo del campione ematico, pungere il dito lateralmente

2. Applicare correttamente sulla striscia il campione, rispettare i tempi di reazione

3. Verificare periodicamente il corretto funzionamento del reflettometro, controllare la data di scadenza delle striscie

4. Registrare i dati glicemici su un diario

5.Controllare la glicemia prma di ogni somministrazione di insulina rapida

6.  Controllare la glicemia notturna alle ore 3, se c'è sospetto di ipoglicemia

PIEDE DIABETICO

 cosa non fare;

   Camminare a piedi nudi, neanche in spiaggia  

Non utilizzare calzature a sandalo, o solette in plastica

   Tagliare le unghie con lame improprie o effettuare manovre di pedicure maldestre

   Usare callifughi chimicie le cure del callista

   Usare borse d’acqua molto calde

   Praticare pediluvi prolungati

   Usare calze di materiale sintetico

  Usare scarpe strette o di cattiva qualità

Usare alcool e disinfettanti, specie se colorati per pulire la cute

  cosa fare;

    ispezionare quotidianamente i piedi alla ricerca di piccole lesioni cutanee

 Lavare quotidianamente i piedi asciugandoli accuratamente , eseguire quotidianamente pediluvi brevi, (5 minuti),con aqua tiepida e sapone con ph fisiologico, asciugare bene tra le dita

   Usare calze di cotone, lana o seta

    Eliminare dalle scarpe fodere strappate o corpi estranei

      Utilizzare creme ammorbidenti evitandone l’accumulo tra le dita

Controllare la sensibilità cutanea con un oggetto a punta,(matita)

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