La terapia del comportamento si pone come obiettivo il miglioramento di specifici problemi di salute psicofisica in modo concreto e verificabile. Grazie allo sviluppo di un sapere specifico e differenziato per i vari disturbi (fobie, ossessioni, depressione, disturbi alimentari,ecc...) la terapia del comportamento affronta il cambiamento (comportamentale, cognitivo, emotivo e fisiologico) attraverso l'intervento su fattori predisponenti, precipitanti e di mantenimento. La terapia del comportamento si pone come oggetto d'intervento iniziale la problematica attuale del paziente, sviluppando un intervento fortemente individualizzato in seguito ad una diagnosi che mira a definire i fattori che influenzano il comportamento problematico. L'obiettivo ultimo dell'intervento è di rendere il paziente autonomo nella capacità di analisi di un problema e di sviluppo di abilità adatte a far fronte alle varie situazioni anche emotive che possono stimolare una ricaduta anche in futuro.