Stabilità
Prima di mettere i pattini ai piedi può essere sui ragionamenti sulle tecniche che possono risultare migliori, vincenti.
- UN PIEDE AVANTI E UNO INDIETRO:
La conoscenza di questa posizione è a dir poco fondamentale per chi vuole pattinare: non tanto perchè la spinta ne risulta migliorata o cose del genere, quanto per l'effettiva stabilità che dà questa posizione. Se infatti tenessimo i piedi paralleli un qualsiasi ostacolo ci farebbe precipitare in avanti con la testa, come illustrato qui sotto.
La posizione giusta invece è con un piede avanti e uno indietro, sia se stiamo andando avanti che se andiamo indietro, in qualunque momento (sulle scale, in discesa, sull'Half-Pipe).
- POSIZIONE:
Non fatevi fregare: la vera posizione di un pattinatore non esiste !!!
Non è scritto da nessuna parte che dovete stare piegati come degli imbecilli per pattinare. Il nostro sport è soprattutto comodo, quindi assumete la vostra normale posizione in piedi e pattinate. Quando dovrete piegarvi sarà il vostro corpo a chiederlo, e quindi vi verrà naturale e senza che ve lo dica nessuno, ma questo non avviene di certo quando pattinate in piano.
Alcuni appunti per i più esperti:
Avrete notato che la pattinata deve cambiare a seconda delle condizioni della strada: ecco quindi alcuni consigli.
- VELOCITA':
La parola d'ordine è sfruttare tutta la pattinata. Ciò si ottiene dando la spinta lateralmente col piede (e questo lo sapevamo già) ma dando un colpettino finale anche con le ruote di punta dei pattini: in questo modo tutte le ruote collaboreranno alla riuscita delle vittoria.
- SALITA:
Ovviamente questo tipo di terreno è quello più odiato, anche perchè bisogna faticare molto. Il consiglio che vi dò è di sfruttare fino alla fine ogni pattinata, ovvero imprimere forza fin dove potete con il pattino: in questo modo diminuirete le spinte al minuto e arriverete in cima un pò meno sudati. Abbassate il baricentro per una maggiore potenza.
- DISCESA:
Potete alzarvi, abbassarvi eccetera come descritto qui, e vi consiglio di fare attenzione a quando è utile darsi la spinta e quando smettere per assumere una posizione aereodinamica.
- TERRA E GHIAIA:
Qui in genere potete solo camminare, dato che i sassolini vi bloccano le ruote, ed è anche quello che vi consiglio, se non volete rimetterci i pattini. Tuttavia, se si tratta di terra battuta, vi consiglio di provare almeno una volta a scendere, magari nella piccola valle che porta da villa Borghese allo zoo.
