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Ricette

Indice

‘A cchiummenzana (sugo di pomodoro)

Alici arreganate

Alici indorate e fritte

Alici marinate

Alici sotto sale

Arancini di riso

Baccalà e patate

Caciotta fresca

Calamari in cassuola

Cannelloni al sugo I

Cannelloni al sugo II

Capitone alla griglia

Caponata

Carciofi e patate

Carciofi ripieni

Carne alla pizzaiola

Casatiello

Ceci caliati

Cianfotta

Coniglio alla cacciatora

Cotiche di maiale al sugo

Cozze gratinate

Fagioli e scarole

Fiori di zucchine con pastella

Freselle con acqua di fagioli

Friarielli

Frittata di maccheroni

Gateau di patate

Genovese

Gnocchi alla sorrentina

Impepata di cozze

Insalata caprese

Insalata di mare

Involtini in agrodolce

Lasagne

Linguine ai gamberi

Limoncello

Liquore di noci

Maruzze al sugo

Maruzze di mare

Melanzane a funghetti

Melanzane alla scarpona

Melanzane sott’olio

Minestra con la zucca

Minestra di cavolfiore

Minestra maritata

Mozzarella in carrozza

‘O Rancio fellone (granseola)

Parmigiana di melanzane

Pasta con le castagne

Pasta e cicerchie

Pasta cresciuta per pizza

Pasta e fagioli

Pastiera

Patate con le cipolle

Pennette aumm aumm

Pennette sciuè sciuè

Peperoni al forno

Peperoni imbottiti

Pezzogna alla griglia

Pizza con le alici

Pizza napoletana

Pizza Margherita

Pizza monacone

Pizza quattro stagioni

Pizza di scarole

Pizzette fritte

Polenta con broccoli

Polpette al pomodoro

Polpi affogati

Quaglie al vino bianco

Ragù

Ravioli capresi

Riso e verza

Riso e broccoletti

Risotto alla pescatora

Salsicce e friarielli

Sanguinaccio

Scagliuozzi

Scarole imbottite

Spaghetti alla puttanesca

Spaghetti alle vongole

Spaghetti con alici

Spaghetti con le patelle

Spaghetti con ricci di mare

Spaghetti con zucchine

Torta caprese

Totani alla Luciana

Totani e patate

Totani imbottiti

Tubettoni con cipolle

Uova al purgatorio

Vermicelli al pomodoro

Zeppole di S. Giuseppe

Zucchine alla scapece

 

‘A cchiummenzana 

(Sugo di pomodoro)

Ingredienti:
Pomodori del pendolo
Aglio
Olio d’oliva
Origano
Sale
 
Imbiondire l’aglio schiacciato nell’olio bollente, 
unire i pomodori, l’origano e salare. 
Lasciar cuocere a fuoco moderato per 10 minuti circa. 
Usare il sugo come condimento per la pasta.
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Alici arreganate

Ingredienti:
Alici 1 Kg.
Aglio 4 spicchi
Olio d’oliva
Aceto
Sale
Origano
 
Pulire bene le alici togliendo teste e interiora e disporle in una padella grande. 
Condire con un filo d’olio, l’aglio affettato, sale, origano e un po’ d’aceto. 
Cuocere a fuoco vivace per una decina di minuti.
Indice

Alici indorate e fritte

Ingredienti:
Alici 1 Kg.
Uova 4
Farina
Olio d’oliva
Sale
Limone 1
 
Spinare la alici lasciando la coda. 
Lavarle e metterle a colare. 
Infarinarle e poi passarle nell’uovo battuto con un po’ di sale e 
friggerle in olio bollente. 
Servire caldo con fettine di limone.
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Alici marinate

Ingredienti per 4 persone:
Alici 600 g.
Olio d’oliva
Aceto
Sale e pepe
Cipolla 1
Prezzemolo
Capperi
 
Pulire bene le alici eliminando testa, lisca e interiora, 
facendo attenzione a non separare i filetti dalla coda. 
Disporle in una terrina larga senza sovrapporle, 
salare e ricoprirle con aceto.
Lasciare riposare in frigo per 6 ore. 
Scolare e disporre su di un vassoio e 
condire con cipolla tagliata sottile, olio, prezzemolo tritato, 
pepe macinato al momento e capperi.
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Alici sotto sale

Pulire le alici eliminando solo la testa e le interiora, 
disporle in un contenitore capiente alternando strati di alici e sale grosso.
Lasciar riposare per 12 ore. 
Scolare e disporre in vasi di vetro o terracotta 
alternando strati di alici e sale tritato più finemente. 
Consumare dopo tre mesi circa.
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Cozze gratinate

Ingredienti per 4 persone:
Cozze 2 Kg.
Pan grattato 100 g.
Olio d’oliva 150 g.
Aglio 4 spicchi
Prezzemolo in abbondanza
Pepe
 
Lavare bene e fare aprire le cozze in una pentola coperta a fuoco vivace e 
conservare a parte un bicchiere dell’acqua di cottura. 
Preparare un trito di aglio e prezzemolo, 
aggiungere il pepe, il pan grattato e mescolare il tutto. 
Eliminare mezzo guscio vuoto delle cozze e 
disporle in una teglia larga da forno, 
senza sovrapporle; 
riempire i frutti col composto e irrorare 
con l’acqua di cottura delle cozze e l’olio. 
Gratinare in forno caldo per 10 minuti circa.
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Impepata di cozze

Ingredienti per 4 persone:
Cozze 2 Kg.
Pepe in abbondanza
 
Lavare accuratamente le cozze e 
metterle in una pentola con abbondante pepe, 
coprire e cuocere a fuoco vivace finché non si aprono i gusci. 
Servire caldo.
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Insalata caprese

Ingredienti per 4 persone:
Pomodori da insalata 800 g.
Fior di latte 400 g.
Olio d’oliva
Basilico
Sale
 
Affettare nel senso della lunghezza i pomodori e la mozzarella. 
Disporli su di un piatto da portata a scalare alternando fette di pomodoro e mozzarella; 
cospargere di basilico sminuzzato, 
condire con olio e sale a piacere.
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Liquore al limone

Dosi per 2 litri di liquore:
Alcool 90° per liquore 1 litro
Zucchero 800 g.
Limoni 1 Kg.
 
Pulire bene i limoni con un panno umido e sbucciarli. 
Mettere le scorze a macerare nell’alcool per 10 giorni 
in un contenitore di vetro a chiusura ermetica, 
avendo cura di agitarlo di tanto in tanto. 
Al decimo giorno preparare uno sciroppo 
con lo zucchero sciolto sul fuoco in un litro d’acqua e 
lasciarlo raffreddare. 
Togliere le bucce dall’alcool e unire quest’ultimo allo sciroppo. 
Filtrare con cura e imbottigliare.
 Servire ghiacciato.
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Pasta con le castagne

Ingredienti per 4 persone:
Castagne secche 500 g.
Olio d'oliva 100 g.
Aglio 2 spicchi
Sale e prezzemolo
Qualche pomodorino
Tubetti o pasta mista 500 g.
 
Mettere in ammollo le castagne per una notte in un tegame.
Cuocerle nella stessa acqua fino a che diventano tenere.
Aggiungere olio, aglio, sale e prezzemolo e
continuare la cottura per altri 20 minuti.
Infine cuocervi la pasta aggiungendo altra acqua se occorre.
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Pasta cresciuta per pizza

Ingredienti:
Farina 1 Kg.
Lievito di birra 1 dado
Acqua
Sale
 
Disporre la farina a fontana  sul piano da lavoro e 
al centro aggiungere il lievito sciolto in un po’ di acqua tiepida e 
una presa di sale, impastare aggiungendo altra acqua tiepida fino 
ad ottenere la giusta consistenza. 
Quando la pasta si stacca dal piano smettere di lavorarla e 
porla a lievitare in una terrina grande infarinata. 
Ricoprire con un panno pulito e lasciar riposare in luogo caldo 
per circa un’ora e mezza. 
Quando l’impasto raddoppia di volume 
 è pronto per essere lavorato.
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Pizza Margherita

Ingredienti:
Pasta cresciuta 500 g.
Pomodori 400 g.
Mozzarella 300 g.
Olio d’oliva
Sale
Origano
Basilico
 
Stendere la pasta 
lievitata in 
una teglia da forno 
unta con un po’ d’olio; 
aggiungere il pomodoro, sale, origano e un filo d’olio.
Far cuocere in forno precedentemente riscaldato a 250° per 20 minuti circa. 
Alla fine aggiungere la mozzarella tagliata a dadini e il basilico e 
rimettere in forno per altri 5 minuti per far sciogliere la mozzarella.
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Pizza napoletana

Ingredienti:
Pasta cresciuta 500 g.
Pomodori 400 g.
Olio d’oliva
Sale
Origano
 
Stendere la pasta 
lievitata in 
una teglia da forno 
unta con un po’ d’olio; 
aggiungere il pomodoro, sale, origano e un filo d’olio.
Cuocere in forno precedentemente riscaldato a  250° per circa 20 minuti.
Indice

Pizza con le alici

Ingredienti:
Pasta cresciuta 500 g.
Pomodori 400 g.
Filetti di alici salate 8
Aglio 2 spicchi
Olio d’oliva
Origano
Prezzemolo
 
Stendere la pasta lievitata in una teglia da forno 
unta con un po’ d’olio; aggiungere il pomodoro,
 l’aglio tagliato a lamelle sottili, 
i filetti di acciughe, origano, prezzemolo tritato e un filo d’olio. 
Cuocere in forno caldo a 250° per 20 minuti circa.
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Pizza 4 stagioni

Ingredienti:
Pasta cresciuta 500 g.
Pomodori 300 g.
Cozze 500 g.
Funghi freschi 300 g.
Prosciutto cotto 150 g.
Mozzarella 200 g.
Parmigiano grattugiato
Olio d’oliva
Aglio
Prezzemolo
Sale e pepe
 
Lavare bene le cozze e farle aprire in una pentola coperta a fuoco vivace. 
Togliere i frutti di mare dal guscio. Affettare i funghi e rosolarli in poco olio.
 Stendere la pasta in una teglia unta d’olio e dividerla in quattro usando 
due cordoncini di pasta disposti a croce. 
Aggiungere il pomodoro e un po’ di sale. 
Sistemare in una sezione i funghi, in un’altra il prosciutto cotto 
con una spolverata di parmigiano, nella terza mozzarella a dadini e basilico, 
nell’ultima le cozze con un trito di aglio e prezzemolo e un po’ di pepe, 
ricoprire con un filo d’olio e infornare per circa 20 minuti a 250° a forno già caldo.
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Pizzette fritte

Ingredienti:
Pasta cresciuta 500 g.
Olio d’oliva per frittura
Mozzarella 300 g.
Parmigiano 50 g.
Pomodori pelati 500 g.
Olio d’oliva 2 cucchiai
Aglio 1 spicchio
Basilico
 
Dividere la pasta in 8 porzioni, con le mani 
dar loro una forma arrotondata e friggerle in olio bollente. 
Scolarle su carta assorbente, poi sistemarle su di un piatto da portata e 
condire ogni pizzetta con un po’ di sugo 
preparato precedentemente con aglio olio e pomodoro. 
Aggiungere il basilico, la mozzarella tagliata a dadini e 
una spolverata di parmigiano. 
Servire ben caldo.
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Ragù

Ingredienti:
Carne di manzo a piacere 1 Kg.
Spuntature di maiale (tracchiulelle) 1 Kg.
Cipolle grandi 2
Pancetta a fette 200 g.
Concentrato di pomodoro 200 g
Passata di pomodoro 1 Kg.
Olio d'oliva 100 g.
Vino rosso 2 bicchieri
Sale
Basilico

Legare il pezzo di carne avvolgendolo con le trance di pancetta. 

Tagliare a fette le cipolle in una pentola grande sul fuoco, unire l'olio, 

la carne di manzo e lasciare ben rosolare.
Lasciare appassire le cipolle irrorando col vino rosso. 

Quando il vino è del tutto evaporato aggiungere il concentrato di pomodoro 

e un po' d'acqua e lasciar cuocere per almeno mezzora. Unire le spuntature, 

la passata di pomodoro e salare. 

Continuare la cottura per altre quattro ore, facendo attenzione che il sugo sobbolli 

delicatamente senza traumi e girare di tanto in tanto con un mestolo di legno. 

A dieci minuti dalla fine della cottura aggiungere qualche fogliolina di basilico.

Usare il sugo per condire pasta grossa a piacere

aggiungendo parmigiano grattugiato e servire la carne come secondo piatto.

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Spaghetti con alici

Ingredienti per 4 persone:
Spaghetti 500 g.
Alici sotto sale 8
Aglio 2 spicchi
Olio d’oliva 100 g.
Prezzemolo
Peperoncino piccante
 
Pulire bene le alici sotto l’acqua corrente eliminando la lisca.
Soffriggere in una padella l’aglio a fettine e 
il peperoncino in olio bollente, 
aggiungere i filetti di alici e cuocere per 5 minuti. 
A fuoco spento aggiungere prezzemolo tritato.
 Lessare gli spaghetti in acqua senza aggiunta di sale, 
scolarli e saltarli in padella.
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Spaghetti alla puttanesca

Ingredienti per 4 persone:
Spaghetti 500 g.
Pomodori 1 Kg.
Olive nere 100 g.
Capperi 40 g.
Aglio 3 spicchi
Olio d’oliva 100 g.
Prezzemolo
 
Soffriggere l’aglio affettato in una padella. 
Aggiungere i pomodori tagliati a pezzi con poco sale, 
i capperi e le olive snocciolate. 
Lessare la pasta al dente e saltarla in padella.
Servire con abbondante prezzemolo fresco tritato finemente.
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Spaghetti alle vongole

Ingredienti per 4 persone:
Spaghetti 500 g.
Vongole 1 Kg.
Pomodorini del pendolo 8
Olio d’oliva 150 g.
Aglio 4 spicchi
Sale
Pepe
 
Aprire le vongole a fuoco vivace in una pentola  con coperchio.
In una padella soffriggere l’aglio affettato nell’olio. 
Aggiungere i pomodorini schiacciati, 
salare leggermente e lasciar cuocere per 5 minuti. 
Unire le vongole al sugo con un po’ della loro acqua e pepare. 
Lessare gli spaghetti al dente e saltare in padella. 
Servire con abbondante prezzemolo fresco tritato finemente.
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Torta caprese (di mandorle)

Ingredienti per 10 persone:
Cioccolato fondente 200 g.
Mandorle 300 g.
Burro 100 g.
Zucchero 200 g.
Uova 7
Liquore Strega o rum 2 bicchierini
Vanillina 1 bustina
Zucchero a velo 50 g.
 
Montare in una terrina i tuorli con lo zucchero. 
Tritare le mandorle grossolanamente. 
Sciogliere il burro e il cioccolato a bagnomaria. 
Amalgamare il tutto con il liquore e la vanillina.
Incorporarvi delicatamente le chiare montate a neve e 
cuocere in forno a 180° in uno stampo per dolci 
del diametro di 30 cm. imburrato e infarinato per 50 minuti. 
Sformare il dolce e una volta raffreddato cospargere di zucchero a velo.
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Totani e patate

Ingredienti per 4 persone:
Totani 1 Kg.
Patate 800 g.
Aglio 3 spicchi
Olio d'oliva 100 g.
Qualche pomodorino
Prezzemolo
Sale
Peperoncino piccante
 
Pulire bene i totani e tagliarli a rondelle, tagliare anche i tentacoli a pezzetti.
Mettere tutto in una casseruola con olio, aglio, peperoncino e i pomodorini.
Lasciar cuocere per mezz’ora aggiungendo un po’ d’acqua se necessario.
Aggiungere le patate sbucciate e tagliate a pezzi, salare e
continuare la cottura per un’altra mezz’ora.
A fine cottura completare con prezzemolo tritato.
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Totani imbottiti

Ingredienti per 4 persone:
Totani 1 Kg.
Caciotta salata stagionata 600 g.
Uova 3
Parmigiano grattugiato 50 g.
Aglio 2 spicchi
Maggiorana
Prezzemolo
Olio d’oliva
Sale e pepe
Passata di pomodoro 1 Kg.
Vino bianco mezzo bicchiere
 
Pulire bene i totani, separare la testa e i tentacoli dal corpo; 
rosolare testa e tentacoli fatti a pezzi in un po’ d’olio. 
In una terrina grattugiare la caciotta, formare un impasto unendo il parmigiano, 
le uova sbattute, abbondante maggiorana, un po’ di prezzemolo tritato e 
un po’ di pepe, in ultimo le teste e i tentacoli. 
Farcire i totani con il composto e chiudere l’apertura con stuzzicadenti o 
cucire con spago da cucina e punzecchiarli per evitare che si gonfino durante la cottura. 
Rosolare i totani così preparati in un po’ d’olio e aglio schiacciato. 
Irrorare col vino bianco, dopo averlo fatto evaporare 
aggiungere la passata di pomodoro e salare; 
lasciar cuocere per un’ora circa a fuoco lento,
 alla fine aggiungere prezzemolo tritato. 
Servire i totani tagliati a fette con il sugo.
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Tubettoni con cipolle

Ingredienti per 4 persone:
Tubettoni 500 g.
Cipolle 1 Kg. e mezzo
Olio d'oliva 100 g.
Parmigiano o pecorino
Sale e pepe
Basilico
Imbiondire le cipolle tritate finemente in una padella con l’olio,
salare e aggiungere un po’ d’acqua e lasciar cuocere per 20 minuti circa.
Lessare i tubettoni , scolarli al dente e saltarli in padella con le cipolle
aggiungendo pepe e basilico.
Servire con formaggio grattugiato fresco.
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Vermicelli al pomodoro

Ingredienti per 4 persone:
Vermicelli 500 g.
Pomodori 1 Kg.
Mezza cipolla
Olio d'oliva 100 g.
Parmigiano
Basilico
Sale
Imbiondire la cipolla nell'olio in una padella, unire i pomodori e salare. 
Lasciar cuocere per mezzora circa e a cinque minuti dalla fine della cottura
aggiungere basilico in abbondanza.
Lessare i vermicelli in abbondante acqua salata e scolarli al dente. 
Condire la pasta con il sugo e il parmigiano aggiungendo qualche fogliolina di basilico fresco.
Indice

Zucchine alla scapece

Ingredienti per 4 persone:
Zucchine 1 Kg.
Olio d’oliva
Aceto mezzo bicchiere
Foglioline di menta
Aglio 2 spicchi
Sale
 
Tagliare le zucchine a fette e friggerle in olio bollente. 
Scolarle e disporle in un vassoio, salare e condire con aceto, 
foglioline di menta e aglio tagliato a lamelle.
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© varca